
A saúde emocional está ligada fundamentalmente a como lidamos com as nossas emoções.
Mas, o Equilíbrio Emocional que todos buscamos diz respeito também a como lidamos com as emoções das pessoas com quem convivemos.
O autoconhecimento é o caminho mais adequado para desenvolvermos nossa Saúde Emocional.
Ao desenvolver um olhar mais atento para si mesmo, ao reconhecer nossas atitudes e o que elas provocam em nós mesmos e no nosso ambiente, vamos construindo novas formas de atuar no mundo, e fortalecendo nosso Equilíbrio Emocional.
E isso pode ser aprendido e desenvolvido, principalmente em grupo.
É o que estamos lhe propondo. Venha conosco!
Psicóloga (CEP 06/01654), tem formação em Psicodrama Pedagógico, Análise Transacional, Coaching e Constelações Sistêmicas., com diversas especializações.
Professora universitária e consultora empresarial, atua em processos de Desenvolvimento de Pessoas, dentro do ambiente organizacional, e individualmente ou em grupos na QualiSer, empresa que criou e mantém desde 1991, e que tem como propósito Melhorar o Ser para um Mundo Melhor.
Ajuda pessoas a desenvolverem-se para encontrarem harmonia e felicidade na vida pessoal e profissional, aplicando a Psicologia Positiva, Ciência da Felicidade, técnicas de Coaching e de Terapia Breve e Constelações Familiares.